안녕하세요, 여러분. 오늘은 살이 잘 안 찌는 사람들을 위한 글을 작성해보겠습니다. 많은 분들이 살을 빼기 위해 고군분투하지만, 반대로 체중을 늘리기 위해 고생하는 분들도 있습니다. 이 글에서는 살이 잘 안 찌는 이유와 체중을 늘리는 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 살이 잘 안 찌는 이유1.1. 유전적 요인유전적 요인은 체질에 큰 영향을 미칩니다. 부모님이 마른 체형이라면 자녀도 비슷한 체형일 가능성이 높습니다. 이러한 경우, 체중을 늘리기 위해 더 많은 노력이 필요할 수 있습니다.1.2. 빠른 신진대사신진대사가 빠르면 섭취한 칼로리를 빨리 소모하게 되어 체중이 쉽게 늘지 않습니다. 이런 사람들은 더 많은 칼로리를 섭취해야 체중 증가를 기대할 수 있습니다.1.3. 식욕 부진식욕이 적어 충분한 칼로리를 섭..
